脚のトレーニングをすると、太ももやふくらはぎ、ヒップアップ効果も期待出来ます。

例えばネイルに興味がある女性が他人の爪を無意識に見てしまう様に男性のお尻を無意識にチェックしてる人も多いそうです。

お尻にも年齢が出てきます。普段の生活では血液循環も悪く、脂肪がつきやすくなる部位です。筋肉が落ち脂肪がついてしまうと重力に逆らえず垂れてしまいます。
トレーニングによってヒップアップすればトレーニングをしていなかった若い頃よりも上向きのお尻を手に入れる事は可能です。