加圧コース

入会金・体験トレーニング・オプションのご案内

新会員運動時間内容単価金額(税込)備考
入会金10,800円
入会金
(キャンペーン時)
3,500円キャンペーン割引
体験トレーニング25〜30分3,000円
オプションコースによる気分で今日は他のコースを受けたい方。500円
体験トレーニング
(紹介)
25〜30分1,500円
体験後1回のみ加圧30〜40分体験後まずは1回受けてみてください。3,000円
新会員金額(税込)
入会金10,800円
入会金
(キャンペーン時)
3,500円
体験トレーニング3,000円
オプション500円
体験トレーニング
(紹介)
1,500円
体験後1回のみ3,000円

Aコース 運動不足解消コース

アンチエイジングを中心とした運動不足解消コースです。
肩こりや冷え性の方にもオススメです。

加圧トレーニング後1時間は体中を成長ホルモンが巡っています。
加圧後に、フェイシャルマッサージやボディマッサージを合わせて行うと通常よりも効果的です。(当ビル内2Fのプーレイさんでどうぞ)

回数運動時間内容金額(税込)有効期限
1回加圧20分3,780円
お得な
回数券
3回加圧20分週1回が難しい方に。9,500円初回予約日より22日間
4回加圧20分週1回来られる方。12,500円初回予約日より29日間
5回加圧20分5週目がある時は15,500円初回予約日より36日間
回数金額(税込)
1回3,780円
お得な
回数券
3回9,500円
4回12,500円
5回15,500円

Bコース しっかり加圧&有酸素運動コース
(加圧30分+インターバルトレーニング10分)

体力向上、筋力アップ、軽いダイエットにもオススメです。
加圧の後1時間はゴールデンタイム。
その間に有酸素運動を行えば脂肪燃焼が通常の数倍の効果が!

回数運動時間内容金額(税込)有効期限
1回加圧30分+キックボクシングエクササイズ10分 計40分4,320円
お得な
回数券
3回加圧30分+キックボクシングエクササイズ10分 計40分週1回が難しい方に。11,000円初回予約日より22日間
4回加圧30分+キックボクシングエクササイズ10分 計40分週1回来られる方。14,500円初回予約日より29日間
5回加圧30分+キックボクシングエクササイズ10分 計40分5週目がある時は18,000円初回予約日より36日間
回数金額(税込)
1回4,320円
お得な
回数券
3回11,000円
4回14,500円
5回18,000円

Cコース 燃焼コース(加圧30分 脂肪燃焼効果の高い運動20分)

加圧後1時間は脂肪燃焼が通常よりもアップするゴールデンタイム!
その時間を利用して気になる部分を集中的にエクササイズ。
上半身が気になる方は パンチ!
下半身が気になる方は キック!
ストレスも脂肪も効果的に燃焼しちゃいましょう!
ダイエットを始めたい方にオススメです♪

回数運動時間内容金額(税込)有効期限
1回加圧30分+キックボクシングエクササイズ20分 計50分4,860円
お得な
回数券
3回加圧30分+キックボクシングエクササイズ20分 計50分週1回が難しい方に。12,500円初回予約日より22日間
4回加圧30分+キックボクシングエクササイズ20分 計50分週1回来られる方。16,500円初回予約日より29日間
5回加圧30分+キックボクシングエクササイズ20分 計50分5週目がある時は20,500円初回予約日より36日間
回数金額(税込)
1回4,860円
お得な
回数券
3回12,500円
4回16,500円
5回20,500円

Dコース
①本気でダイエットコース(加圧30分+脂肪燃焼効果の高い運動30分)
②ガッツリ筋肉増強コース(筋トレ30分+加圧30分)

①加圧後1時間は脂肪燃焼が通常よりもアップするゴールデンタイム!
有酸素運動とパンチまたはキックで脂肪を燃焼しまくります。
とにかく本気で痩せたい方にオススメ!
その日の体調や気分で有酸素運動30分にしたり
キックボクシングエクササイズを30分にしたりと自由にお選び下さい。

②筋肉アップが目的のコース。まずは初めに1RM80%~90%の負荷でしっかりと筋トレし、更に加圧で追い込みをかけましょう。
体力、加圧ともに上級者向きのコースです。
プロテインを合わせて摂取して効果的に筋力アップしましょう。(店舗内で販売しています)

回数運動時間内容金額(税込)有効期限
1回加圧30分+キックボクシングエクササイズ30分 計60分5,400円
お得な
回数券
3回加圧30分+キックボクシングエクササイズ30分 計60分週1回が難しい方に。14,000円初回予約日より22日間
4回加圧30分+キックボクシングエクササイズ30分 計60分週1回来られる方。18,500円初回予約日より29日間
5回加圧30分+キックボクシングエクササイズ30分 計60分5週目がある時は23,000円初回予約日より36日間
回数金額(税込)
1回5,400円
お得な
回数券
3回14,000円
4回18,500円
5回23,000円

Fコース 加圧やり放題コース

加圧後1時間は脂肪燃焼が通常よりもアップするゴールデンタイム!
その時間を利用して有酸素運動で効率的に燃焼しましょう。

日中の空いた時間を有効活用したい方、
話題の加圧をお手頃価格で始めたい方、
ダイエットを始めたい方にオススメです♪

曜日/回数受付時間運動時間内容金額(税込)有効期限
平日/毎日1回(昼間)11:00〜17:00受付加圧30分+キックボクシングエクササイズ10分 計40分平日昼間 毎日1回最大30回コース21,000円初回予約日より30日間
平日/週2回(夜間)18:00〜22:00受付加圧30分+キックボクシングエクササイズ10分 計40分平日週2回の夜間コース21,000円初回予約日より30日間
曜日制限なし/週2回時間制限なし加圧30分+キックボクシングエクササイズ10分 計40分曜日、時間制限なしの週2回コース23,000円初回予約日より30日間
曜日/回数受付時間金額(税込)
平日/毎日1回(昼間)11:00〜17:00受付21,000円
平日/週2回(夜間)18:00〜22:00受付21,000円
曜日制限なし/週2回時間制限なし23,000円

プレミアムコース 短期集中コース

※1ヵ月単位でも購入できます。
期間中 トレーニング後のプロテイン、ミネラルウォーター付き。
食事のアドバイスをさせていただきます。
LINEにて毎食の写真を送っていただきます。

回数運動時間期間金額(税込)
週2回1回75分1ヶ月55,000円
2ヶ月106,000円
3ヶ月156,000円

キックボクシングエクササイズコース

加圧トレーニング以外の日も燃やしたい!
キックボクシングエクササイズ大好き!

そんなお客様におススメ!

回数運動時間金額(税込)有効期限
週2回1回20分9,000円初回予約日より30日間
回数運動時間金額
(税込)
週2回1回20分9,000円

美尻集中トレーニング

※オプションになります。

現在のコースのトレーニング内容を美尻に特化したトレーニングに変更いたします。

現在のコースがAコースの方はプラス1,000円
現在のコースがAコース以外の方はプラス500円
の追加料金となります。

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