加圧トレーニングBambooの山影です。

Bambooでは加圧トレーニング、加圧HIITを行っております。ご興味のある方を御待ち致しております。

塩分の摂り過ぎは血圧を上げて腎臓を弱らせます。

例えば…お刺身につける醤油の量を少しにするようにしましょう。

醤油や塩をたくさんつけてしまう人は舌が麻痺しているので、その点から見直しましょう。

薄味になれると舌が敏感になり本来の味をとらえる事が出来る様になります。