【蜂蜜】

加圧トレーニングBambooの山影です。

Bambooでは加圧トレーニング、加圧HIITを行っております!!ご興味のある方を御待ち致しております!!!

 

蜂蜜は、砂糖にはない抗酸化作用があります。

適度に摂取すると健康維持に役立ちます。

この場合の適度は1日にティースプーン1~2杯程。

食べ過ぎは血糖値が上がりますのでお気をつけ下さい。

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