⭕ 高血圧を改善するための、食事のガイドライン
http://ch.nicovideo.jp/paleo/blomaga/ar1698783

⭕ ビタミンCは心臓を炎症から守り、ひいては心疾患の予防に役立つ
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12420503874.html

⭕ 100歳以上長生きする人は、コレステロールも血圧も高い

100歳以上の高齢者では医学的な心血管危険因子から見ると不健康？

⭕ 糖質ありの普通の食事をしていると血圧が上昇しやすくなる
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-4805.html

⭕ ホエイプロテインで血圧が下がる
https://yuchrszk.blogspot.com/2017/03/pressure.html